Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 60 g de zanahoria en rodajas
- 3 ajetes (en trozos de 1-2 cm)
- 1000 g de agua
- 200 g de setas shiitake frescas (en mitades y sin tallo)
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- 1 - 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 280 kJ / 67 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 6 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 269.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Sopa de miso con vegetales
20min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Curry verde con berenjenas
30min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min
Berenjenas con salsa de miso
50min
Curry indio de verduras
40min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Chile sin carne
1h
Sopa de miso
25min