Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 43 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 raciones

Ingredientes

1000 g de agua
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
100 g de zanahoria en trozos
100 g de hojas de lechuga en trozos
10 aceitunas verdes sin hueso
4 tomates cherry en cuartos
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

½ aguacate
1 cucharadita de zumo de limón
50 g de yogur natural

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 9.43 g

Calorías 729 kJ / 174 kcal

Grasa 4.89 g

Fibra 4.89 g

Carbohidratos 23.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebé, alimentación saludable 82 Recetas
España

También podría gustarte...

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

45min

Pasta con judías blancas

40min

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30min

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min

Espaguetis integrales con conejo para dos

35min

Bacalao con salsa de mango

30min

Filetes de trucha en papillote

30min

Ensalada de arroz integral

45min

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Pavo con piña

30min