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Tosta de guacamole con anchoas
Prep. 10min
Total 10min
8 unidades
Ingredientes
-
de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)1 lata
-
tomate (aprox. 200 g)1
-
chile jalapeño en conserva1
-
cebolleta tierna pequeña1
-
de cilantro fresco1 ramita
-
de zumo de lima1 cucharadita
-
aguacate1
-
de sal¼ de cucharadita
-
de pan de chapata tostadas8 rebanadas
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
158 kcal /
660 kJ
Proteína
6.58 g
Grasa
3.23 g
Carbohidratos
25.63 g
Fibra
2.44 g
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