
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
- 150 g de palitos de cangrejo
-
100
g de gambas cocidas peladas
o 100 g de langostinos cocidos pelados - 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de cebolla en cuartos
- 80 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 249 kcal / 1042 kJ
- Proteína
- 22 g
- Grasa
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Fibra
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Sodio
- 936.5 mg
Recetas alternativas
Almejas a la marinera
30min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Vinagreta de pimientos
5min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Mariscada
3h 30min
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45min
Tosta de jamón y gulas
20min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Salsa verde
20min
Pulpo en salpicón
25min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10min
Champiñones con jamón y gambas
20min