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Chicharro con aceitunas y alcaparras
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
de aceitunas negras sin hueso30 g
-
de alcaparras1 cucharada
-
tomate maduro1
-
cebolla (aprox. 120 g)½
-
de perejil fresco (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de vino blanco30 g
-
chicharros limpios en filetes2
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de agua para el vapor500 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
300 kcal /
1257 kJ
Proteína
15 g
Grasa
25 g
Carbohidratos
4 g
Fibra
2 g
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