Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.4 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

Pollo salteado<br>

de aceite
30 g
de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
350 g
de sal o al gusto
½ cdita
de vinagre balsámico
30 g
de ajo en polvo
1 cdita
de cebolla en polvo
1 cdita
de pimienta molida o al gusto
1 cdita

Verduras salteadas<br>

de kale
100 g
de espinacas baby frescas
100 g
de arúgula
100 g
de hojas de albahaca fresca
100 g
de aceite
10 g
de sal o la gusto
½ cdita
de pimienta molida o al gusto
½ cdita
de arroz cocido
250 g

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 272 kcal / 1141 kJ

Proteína 24 g

Grasa 11 g

Carbohidratos 19 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 2 g

Sodio 1220 mg

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