Dispositivos y accesorios
Sopa marinera
Prep. 15min
Total 55min
6 raciones
Ingredientes
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 cucharadas de sal gorda
Fumet
-
15 langostinos crudos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de agua
Sofrito
-
120 - 150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de tomate triturado en conserva
Sopa
-
300 g de patatas peladas y chascadas
-
200 g de calamar fresco en trozos
-
70 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
80 g pasta seca integral (fideos)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
503.9 mg
Proteína
21.7 g
Calorías
982 kJ /
235 kcal
Grasa
6.6 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
1.1 g
Carbohidratos
22.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 132
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Patatas guisadas con calamares
40min
Alubias con bacalao
30min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Patatas guisadas con gambones
1h
Guiso marinero
1h 20min
Guiso marinero con patatas
45min
Sopa marinera asturiana
45min
Arroz caldoso con pez espada
40min
Sopa de lubina con patatas
1h 10min
Mero en amarillo
45min
Sopa de mejillones con fideos
30min
Arroz caldoso para dos
1h 10min