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Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
de mejillones frescos limpios limpios500 g
-
de almejas frescas500 g
-
de perejil fresco10 - 12 ramitas
-
de granos de pimienta negra1 cucharadita
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de tomates cherry (cortados por la mitad)200 g
-
de sal1 pellizco
-
de agua700 g
-
de pan tostado4 - 8 rebanadas
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
222 kcal /
927 kJ
Proteína
15.25 g
Grasa
10.55 g
Carbohidratos
16.43 g
Fibra
1.27 g
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