Versiones compatibles
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomate sin semillas, en cuartos
- 1 - 2 aguacates maduros, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de lima
- 100 g de yogur griego
Relleno de gambas
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de gambas crudas peladas sin intestino (pueden ser congeladas, previamente descongeladas)
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 4 tortillas de trigo integrales
- 150 g de aguacate en trozos (2-3 cm)
-
50
g de brotes de soja frescos
o 50 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 50 g de lechuga en juliana
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Proteína
- 40.8 g
- Carbohidratos
- 54.8 g
- Grasa
- 37.3 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Fibra
- 12.2 g
- Sodio
- 0.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 min
Poke de quinoa con salmón
45 min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 min
Poke bol de salmón y mango
40 min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Tartar thai de salmón
45 min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 min
Crêpes con salmón ahumado y crema de queso
50 min
Pad thai de langostinos
30 min
Tartar dos salmones
20 min