Dispositivos y accesorios
Ensalada en tarro al estilo griego
Prep. 15min
Total 45min
2 raciones
Ingredientes
-
100 g de lentejas pardinas
-
1500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
8 - 10 hojas de menta fresca
-
220 g de yogur griego
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g zumo de limón
-
¾ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cebolla roja
-
1 pepino
-
200 g de tomates cherry
-
100 g de canónigos
-
200 g de queso feta en dados de 1 cm
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1874.1 mg
Proteína
39.9 g
Calorías
4217 kJ /
1008 kcal
Grasa
67.1 g
Fibra
9.4 g
Grasa saturada
22 g
Carbohidratos
65.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Para llevar
19 Recetas
España
España
Revista Thermomix nº 163
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Pasta con queso feta al horno
30min