Dispositivos y accesorios
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
Prep. 20min
Total 50min
4 raciones
Ingredientes
Patatas
-
500 g de patatas en gajos
-
5 g de miel
-
20 g aceite de girasol
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
2 - 3 pellizcos de azúcar moreno
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta blanca molida
Ensalada de col blanca
-
300 g de repollo liso blanco en trozos de 5 cm
-
30 g salsa de soja
-
30 g de vinagre de arroz
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
-
¼ de cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de azúcar
Aderezo de wasabi y eneldo
-
3 ramitas eneldo fresco
-
1 - 2 cucharaditas de wasabi en pasta
-
25 g de vinagre de arroz
-
50 g de yogur natural
-
50 g de mayonesa
-
2 - 3 pellizcos de azúcar
-
8 pellizcos de sal
-
1 huevo
-
60 g de agua mineral con gas
-
30 g de maicena
-
¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
-
3 - 4 cucharadas de harina de trigo
-
4 filetes lomo de cerdo de aprox. 1,5 cm de grosor
-
100 g de panko
-
aceite para freír
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1394 mg
Proteína
77.6 g
Calorías
4709 kJ /
1125.5 kcal
Grasa
60.8 g
Fibra
6.6 g
Grasa saturada
17.8 g
Carbohidratos
63 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 165
50 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 h
Chuletas de cordero con salsa de hierbas al vacío
2 h 45min
Lomo y patatas tonnato
1 h
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30min
Tacos de pollo al pastor
45min
Smash burger taco
45min
Smash burger pita
45min
Bibimbap burrito
45min
Piadina con pollo y berenjena
2 h 10min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Pollo con salsa de sésamo
40min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 h 45min