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Camote en espiral y cazuela de pollo
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porciones
Ingredientes
-
de camote naranja con los extremos recortados. Recortado si es necesario para encajar en el prensador.400 g
-
de aceite de coco10 cditas
-
de mozzarella250 g
-
cebolla reducida a la mitad1
-
dientes de ajo2
-
de comino en polvo1 cdita
-
de chile en polvo1 cdita
-
de pimiento rojo cortado en trozos½
-
de filete de pechuga de pollo sin piel en cubos de (3-4 cm)500 g
-
de sal½ cdita
-
de elote de lata, desgranado y escurrido150 g
-
de frijoles negros de lata, escurridos150 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
604.3 kcal /
2528.3 kJ
Proteína
46.7 g
Grasa
29.5 g
Carbohidratos
39.9 g
Fibra
6.9 g
Grasa saturada
18.9 g
Sodio
825.7 mg
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