Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

6 porciones

Ingredientes

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (opcional) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 14.23 g

Calorías 1905 kJ / 456 kcal

Grasa 25.84 g

Fibra 3.04 g

Carbohidratos 41.58 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vibrante vitalidad 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Lomo con mayonesa de chimichurri

40min

Champiñones rellenos

35min

Tabulé de coliflor al vapor

40min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Ensalada detox

5min

Pesto de perejil

5min

Chucrut

96h

Espaguetis con carbonara vegetariana

20min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Vacío al horno con salsa picante

4h 20min

Moussaka en cazuela

1h 5min