Rodaballo con verduras en papillote

Rodaballo con verduras en papillote

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Prep. 25min
Total 1h 15min
6 raciones

Ingredientes

  • 120 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 3 cucharadas de piel de limón rallada
  • 6 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
    6 filetes de pescado blanco, (cualquier tipo, 120-200 g c/u)
  • 300 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
  • 9 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 75 g de zumo de limón
  • 630 g de agua
  • 600 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 1118.4 mg
Proteína 69.2 g
Calorías 2811 kJ / 672 kcal
Grasa 32.4 g
Fibra 4.2 g
Grasa saturada 6.4 g
Carbohidratos 23.9 g

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